多用含有膠原蛋白的護膚品

多用含有膠原蛋白的護膚品

對於愛美的女性來說，臉上出現任何細紋都是壹件可怕的事情，更別說是擡頭紋了。那麼如何去除擡頭紋呢？壹起來看看吧。

如何去除擡頭紋 怎麼去除擡頭紋 擡頭紋怎麼去除

如何去除擡頭紋？

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1、註重皮膚補水

皮膚的補水保濕相當重要，要知道，皮膚壹旦缺水就很容易出現皺紋，額頭部位也是壹洋的，在平時的補水保濕護理當中，應該要多給額頭部位補補水，這洋可以有效滋閏皮膚，預防細紋的滋生。

2、改掉壞的習慣

想要改善擡頭紋，首先就要改掉經常皺眉、摸額頭等小動作，任何的面部表情過於豐富，經常不自覺地挑眉等壹些壞的習慣都要盡量改掉，擡頭紋才能夠得到改善。

3、頸部保健操

背部挺直，雙肩向後，將下巴慢慢擡高，知道頸部皮膚感受到壓力，臉向著天花板，保持這個姿勢，然後自然的張口和閉口，同時感受頸部壓力，也可以將手放在瑣骨上，感受肌肉運動。

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4、額頭保健操

對著鏡子，雙手將頭發捋起來，平時前方，將眉毛放低，眼睛不要用力，額頭也不要皺起來，然後輕輕閉上眼睛，手用力拉住發根，拉直額頭，感受額頭會非常平滑。然後再放下手，讓眉頭恢復自然。

5、面部保健操

將嘴巴張大，默念“a”，然後用手來帶領動作，讓嘴巴張的更大，註意臉頰不要出現皺紋；雙手抱頭，讓嘴唇發出“huo”的音，在唇紋沒有加深前停下來，雙手包住臉頰輕按；雙手抱頭，將嘴巴張大發出“O”的音，嘴唇呈橢圓型，盡量讓兩個唇角靠的更近。

6、補充膠原蛋白

膠原蛋白能讓肌膚保持彈性，是衰老必不可少的壹種成分，建議多用含有膠原蛋白的護膚品，平時也要多吃含有膠原蛋白的食物，如豬蹄、肉皮、魚肝油等，能使皮膚富有彈性，延緩衰老，從而淡化擡頭紋。

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7、繃帶拉皮法

自己縫壹條寬7cm柔軟吸水的布料備用，然後在準備好的溫水中，加上壹小茶匙的硫酸鎂兩茶匙甘油和壹茶匙10%的薄荷溶液，混合調成洗液，化妝棉蘸混合液塗在前額上，圈上做好的頭帶，每天1次，約1小時。

8、黃瓜蛋清去擡頭紋

將黃瓜榨汁，加入蛋清攪拌均勻，睡前用來洗臉，再塗在額頭擡頭紋處，第二天起床再洗幹凈，堅持幾個月，就可有效去除擡頭紋。

　　Kneipp 的巴西莓草本沐浴乳是無皂的，配合 pH均衡配方，能輕柔地清潔肌膚，令肌膚柔軟光滑，同時防止肌膚變乾。產品呈莓草色，相當鮮艷，並散發著甜美氣息。產品沒有泡沫配方，使用時沾點水加以按摩，可產生少量泡沫，質感幼滑，輕揉後感到肌膚潔淨，保濕護膚細滑。

9、牽拉撫平擡頭紋

每天做牽拉動作，可有效撫平擡頭紋，將大拇指放在太陽穴處固定，然後手指並攏放在前額上，然後用手指按住皮膚往大拇指處達拉，並保持20秒，再重復進行牽拉動作5次。