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快樂與幸福的深刻感悟


快樂與幸福可以說是每個人的終極追求,即每個人無論有何理想和追求,最終的目的都是為了獲得快樂和幸福。只是不同的精品酒店人有不同的快樂觀、幸福觀罷了。現在,國際上趨向於用國民的幸福指數來衡量一個國家的文明進步程度,就是對快樂與幸福是人之終極追求的最好證明。就是在文學界,對幸福的關注度也是很高的,即關於快樂和幸福的感悟的文章很多。我對快樂和幸福也有較深較多的感悟,下邊就介紹一下它們:

【快樂自己,就是幸福自己】什麼是幸福,幸福就是自己的一種愉快的心理狀態和感受。時時、事事都能使自己快樂的人才是最幸福的人。最快樂的人,就是最幸福的人。笑口常開的人,是最幸福的。

【憂愁的人使人憂愁,快樂的人使人快樂。甜美的笑臉是世界上最美的花朵。】人們都喜歡時常面帶微笑的人,就是由於這個原因。這是由於,人的情緒是可以相互“傳染”的。許多女孩長相一般,卻很惹人喜歡,讓人覺得很美,就是因為時時面帶微笑,讓人看了很快樂、很舒心。男孩子若時時面帶微笑,也是很討人喜歡的。電視上播過一個異國姻緣的節目:一個在我國一所大學教外語的漂亮的美國姑娘,愛上並嫁給了在這所大學當保安的來自河南農村的中國小夥子。這個姑娘喜歡小夥子的原因竟是——這個小夥子時常面帶微笑,笑得很好看、很可愛。一個小寶寶若見了生人就笑或一引逗就笑,就會很惹人愛而很想抱抱,親親他。誰願意看一副哭喪著的臉?誰願意去抱或親一個見了生人就哭鬧不止的寶寶?由以上所述可知,微笑也是對社會的一種貢獻。送人玫瑰也香自手,給人微笑也甜自口。樂觀的人快樂自己,也快樂別人。“笑一笑十年少”,微笑的益處實在是太多了,時時微笑吧!我們每個人。

【大難不死的人,才會真正體會到活著的幸福】地球上的人並不知道地球有多美,而身在太空的航天員看到的地球則很美很美。同理,大難不死的人,所以覺得活著很幸福,就是因為站在了“死”的位置上來看待“生”。“生在福中不知福。失去了才知道珍惜。”都可對此進行說明。當然我們不能都去經曆一下能使人死亡的大難,但是,我們應該通過聰明地想象、對比、意念假設等心智活動,來意識到健康地活著是多麼地幸福。

【快樂在於忘記不快,幸福在於忘記不幸】年有春夏秋冬,人有喜怒憂悲。快樂的最好辦法就是忘記不快,幸福的最好辦法就是忘記不幸。不能忘記失敗的教訓,但要忘記失敗的痛苦。快樂只屬於那些善於忘記不快的人,幸福只屬於那些善於忘記不幸消化系統的人。牢記不快只能使自己痛苦,牢記不幸只能使自己悲傷。遺忘失去的,欣賞擁有的,才能使自己快樂幸福。

【要謀一生的快樂,不要只圖一時的快活。】當你正在享受時,一定要多想一想,它是否會給你帶來很大的長時間的痛苦和不幸。只圖一時快活而不顧一切的人,只能給自己帶來很大的痛苦和不幸。那些違法亂紀而身陷囹圄、身敗名裂,甚至葬送自己身家性命的人,就是最好的例證。另外,那些貪吃而不顧身體健康的人,也是只圖一時的快活。還有那些貪玩而“少壯不努力”的人,只圖少壯時的快活,最後只能落得個“老大徒傷悲”。

【多看苦中樂者樂,多看難中福者福】人有優也有缺,事有利也有弊。多看人優喜,多看事利樂。苦中也蘊樂,難中也含福。多看苦中樂者樂,多看難中福者福。悲觀的人所以悲觀,是由於只會看到事物使人悲的一面,樂觀的人所以樂觀,是由於只會看到事物使人樂的一面。不幸的人所以不幸,多是由於只會看到生活中的不幸,幸福的人所以幸福,多是由於只會看到生活中的幸福。今天,心理疾病的人特多,其主要的病因就是認知心理上出現了問題——不會正確地、積極地看待人、事、社會等。

【一輩子忙於自己喜歡的事業最幸福】人生最大的快樂和幸福是創新、奉獻;是為理想、為事業而拼搏奮鬥。一個人最愉快的是一輩子幹自己熱愛的事業,一個人最痛苦的是一輩子幹自己不喜歡的事業。清湯寡水食無味,平平庸庸生無趣。無所事事,是人生最大的痛苦,為自己所鐘愛的事業而忙忙碌碌,是人生最愛大的幸福。愛自己喜歡的人,幹自己喜歡的事,是人生的兩大幸福。只要你全身心地投入到你所熱愛的事業當中去,你就會忘記一切煩惱與不快。每天都有希望,每天都很充實,每天就會很快樂,每天就會很幸福。

【幸福觀決定幸福】追求什麼,就會為得到什麼而快樂;熱愛什麼,就會為擁有什麼而幸福。人生觀決定人生,幸福觀決定幸福。不同的人有不同的追求,不同的人有不同的熱愛,不同的人有不同的幸福觀,所以人們對幸福的認識與感受就大不相同。因而,在別人看來很痛苦的人,也可能是很幸福的人,在別人看來很幸福的人,也可能是很痛苦的人。

【幸福決定於心態】心中充滿陽光,臉上才會光輝燦爛。常懷感恩之心的人,愉己也愉人;常懷欣賞之心的人,悅己也悅人。真正的瀟灑,是積極進取,樂觀向上。無憂無慮、無恐無懼、輕松愉快,就是人生的瀟灑與幸福。平是幸,安是福,只有真正的知足,才會有真正的快樂和幸福。擁有健康和知識,是最大的擁有;收獲快樂和幸福是最大的收獲。能樂觀地看待困難、失敗、挫折、打擊、死亡,是最高的心理境界。

【幸福就在我們身上】幸福不在天上,不在地下,不在天涯海角。幸福,就在我們心裏——靠我們去看待;就在我們眼裏——靠我們去發現;就在我們手上——靠我們去創造;就在我們腳下——靠我們去尋找。真正能使自己快樂和幸福的詩琳美容是自己。瓜先苦後甜,人先難後福。任何福都是由苦換來的,都是苦樹上結出的甘甜果實。

【忍耐決定幸福】“小不忍則亂大謀。”,這是人人皆知的關於忍耐在謀略上的重要性的古代名言。其實,他對人的快樂和幸福的影響也是很大的。我們都知道,人際關系好壞(包括家庭成員之間、親戚之間),是決定人心情好壞的主要因素之一。也就是說,沒有良好的人際關系,我們很難快樂和幸福;有了良好的人際關系,常能使我們很感快樂和幸福。而良好的人際關系,又與相互交往著的人們的忍耐性息息相關。關於這一點,可能大家都有切身體會,我就不多言了,在這裏只想說兩個真實的小故事:1,一對老夫妻恩恩愛愛,攜手共度人生七十多個春秋。當記者問及他們的恩愛秘訣時,答曰“忍耐”。2,有一個大家庭,四世同堂、老少三十多口,且十分和睦。當記者問及他們和睦的秘訣時,答曰“忍耐”。物近易碰撞,人近以矛盾。唯有求大同存小異——忍耐,才是解決人際關系不良之症的靈丹妙藥。

【奉獻最最快樂,為民最最幸福。】只有為社會做貢獻的人,才是最最快樂的人;只有為人民謀幸福的人,才是最最幸福的人。別以為我在喊口號、唱高調。我們都知道“助人為樂”這個成語,幫助一個人就能使自己很快樂,那麼,幫助由成萬上億的人組成的社會豈不是非常快樂、最最快樂。我記得有這樣一句名言:“人最痛苦的是誰都不需要他。”這就是說,一個人若覺得,自己活著對他人、對家庭、對社會毫無用處,是個累贅,那會是一件非常痛苦的事。一些殘疾人,身殘志不殘,盡自己的最大努力十分艱難地為他人、為社會做著力所能及的事,就是最好的證明。我們這裏就有一個專門由殘疾人組成的“社會服務隊”,坐著可以自己驅動的輪椅,上門免費服務,修理家電、理發等。張海迪假如沒有高位截癱,就很有可能沒有今天世人皆知的“張海迪”。

另外,理想、興趣、愛心等許多因素也深深地影響著人們的快樂和幸福。這些,筆者曾發表的《如何使幸福天天伴隨著我們》一文中已做過較詳盡的論述,此處不再累述。

任何人都追求快樂和幸福,快樂和幸福是每個人的終極追求。祝大家天天快樂、時時幸福!
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